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孩子高中高考抑郁该怎么办

孩子高中高考抑郁该怎么办

各位考生家长们,大家好哇!今天咱来聊聊“当青春撞上高考,咋给孩子按下情绪暂停键”这事儿。你知道吗,凌晨四点,台灯下孩子睫毛上那疲惫就跟露珠似的。试卷堆得跟城墙一样,孩子就像被困迷宫的小兽,喘气都费劲。高考,本应是青春闪亮的一笔,结果成了好多家庭的“高压锅”,压得人都...
青少年焦虑的心理咨询

青少年焦虑的心理咨询

各位青春迷惘的小伙伴们!今天咱来唠唠青少年焦虑的心理咨询,这就跟在迷宫里找光的出口一样,难搞哦!1.焦虑的迷宫:青少年的隐形荆棘16岁的林小满第一次进咨询室时,攥着校服下摆的手指都白得像纸了,活脱脱一只迷了路的蝴蝶。她的事儿好多同龄人都感同身受...
高三孩子沉迷游戏怎么心理辅导

高三孩子沉迷游戏怎么心理辅导

各位家有高考生的家长们!你们好啊!高三这一年,对孩子和家庭来说,那简直就是一场没有硝烟的“吃鸡大战”,紧张得不行。要是这时候孩子还沉迷游戏,家长们就跟那热锅上的蚂蚁似的,急得团团转。那咱心理咨询专家咋给这些沉迷游戏的高三娃做心理辅导呢?咱先得理解孩子,走进他们的内心世界。高三的娃压力大得像背着一座山...
高三孩子考前紧张如何辅导

高三孩子考前紧张如何辅导

各位家有高考生的宝爸宝妈们!你们知道吗,高考就像一座超级大的“压力山”,横在咱们高三孩子面前,考前紧张那也是紧紧跟着他们,像小尾巴似的。我呢,是个心理咨询专家,太懂这种紧张情绪对孩子的影响啦!今天就给大家分享些辅导孩子缓解考前紧张的办法。要帮孩子缓解紧张,得先搞清楚他们为啥紧张。其实啊,孩子紧张可能...
孩子高三逆反该如何心理辅导

孩子高三逆反该如何心理辅导

各位家长朋友们,你们好呀!我先给你们讲个事儿,在一个深夜,高三学生小林“哐当”一声摔门而出,那动静大得直接把整栋楼都给“叫醒”了。他妈妈手里还攥着个保温杯站在原地呢,杯口冒出来的热气把眼镜片都弄模糊了。妈妈说了句:“喝完汤再写。”结果儿子回了一句:“你永远不懂!”这可太有画面感了。咱都知道,当孩子老...
高三学生游戏上瘾怎么疏导

高三学生游戏上瘾怎么疏导

各位家长朋友们、老师们,还有正在为游戏发愁的同学们,大家好啊!你们知道吗,高三那可是高考冲刺的黄金时期,就像跑步到了最后一百米,得拼命往前冲。可有些同学呢,却一头扎进游戏这个“大漩涡”里,怎么拉都拉不出来,这可把家长和老师急得像热锅上的蚂蚁团团转。那到底咋疏导这些游戏上瘾的高三学生呢?咱得先搞明白,...
高三孩子情绪低落怎么心理辅导,北京青少年心理咨询师哪家机构专业

高三孩子情绪低落怎么心理辅导,北京青少年心理咨询师哪家机构专业

各位家有高三娃的家长们!今天咱来聊聊怎么搞定高三孩子情绪低落这事儿。首先咱得识别情绪的“隐形信号”。你知道吗,要是孩子把台灯调暗两格,书包里突然冒出来揉皱的试卷,“晚安”变成机械的“嗯”,这些小细节啊,可能就是情绪低落的暗语。高三的压力就像无形的...
孩子太叛逆怎么办

孩子太叛逆怎么办

各位宝爸宝妈们!我先给你们讲个事儿,前几天我一朋友跟我吐槽,说他家那乖得像小天使的孩子,突然就变成了“叛逆小怪兽”,这可把他愁坏了。其实啊,孩子到了叛逆期,就跟突然来了一场大暴风雨似的,家长根本来不及反应。原本那听话得像小绵羊的孩子,一下子变成倔强的小毛驴,你说啥他都不听,还专门跟你对着干,真的是让...
高三孩子高考抑郁如何心理开导

高三孩子高考抑郁如何心理开导

各位高三家长们,你们好呀!你们知道吗,高考就像一座超级大的“压力山”,横在高三学生面前,压得不少孩子都喘不过气来。每年都有好多孩子在备考的时候,一头扎进抑郁情绪的“大泥坑”里出不来。我呢,作为心理咨询专家,今天就来给大家分享...
高三孩子睡眠障碍该怎么疏导

高三孩子睡眠障碍该怎么疏导

各位高三家长和老师们,你们好哇!我跟你们说哈,高三就像一场没有硝烟的战争,孩子们在这场战斗里压力那叫一个大,简直要爆棚啦!睡眠障碍这玩意儿,就跟个不速之客似的,偷偷摸摸钻进了好多高三孩子的生活。那咱作为家长和老师,该咋疏导孩子的睡眠障碍呢?咱先来说说压力释放这事儿。其实啊,高三孩子睡眠不好,好多都是...