各位初中学生的家长们、老师们,还有咱们可爱的初中同学们,你们好呀!咱都知道,初中阶段那学习内容蹭蹭往上涨,竞争压力也像坐火箭似的,好多同学都被这学习压力压得快成“肉饼”啦!这时候,心理疏导就跟救命稻草一样重要。我作为心理咨询师,今儿就给大家分享点给初中学生心理疏导的办法。得倾听孩子心声,弄明白他们压...
各位学生家长们,还有老师们,今天咱们来唠唠青少年厌学这事儿!这可是好多家庭和学校的“老大难”问题。咱先来讲个事儿,在教室里,小林看着数学试卷上那鲜红的“58分”,直接把脸埋到胳膊里了。这小子逃课也不是一回两回了,这次啊,连班...
各位初中孩子的家长们,你们好哇!你知道吗,当孩子到了青春期,社交问题就像暴风雨一样可能突然来袭。就说小雨妈妈吧,凌晨十一点了,她第三次把热牛奶放在女儿房门口。从门缝里漏出的台灯光晕里,能看到女儿缩在墙角的影子。这姑娘以前可是追着蝴蝶满操场跑的活泼鬼,现在呢,连去食堂都得绕着人群走,真让人心疼。咱...
各位初中生宝宝们!咱刚踏入初中校园那会,一切都是新鲜感拉满,新环境、新同学,还有全新的学习节奏,就跟开盲盒似的,老刺激了。不过呢,这第一次月考就像初中生活里突然冒出来的小怪兽,好多同学心里都直犯嘀咕:这第一次月考到底啥时候来啊?其实啊,初中第一次月考的时间可没个准头。不同学校安排那叫一个五花八门。有...
各位家人们!我先问你们一个问题哈,22岁的孩子还需要家长教育不?这可是心理咨询师郭利方琢磨的事儿。先说说【独立与依赖的拉锯战】。22岁的年轻人啊,就像站在人生十字路口的迷路小孩。他们可能刚进职场,也可能在学校为未来愁得头发都快掉光了。他们心里想着自己是成年人了,可一到晚上就偷偷...
各位青少年朋友们,家人们!咱都知道现在这社会节奏快得飞起,青少年那可是面临着学业、家庭、社交等一堆压力,心里压抑简直成了普遍现象。要是不及时疏导,那对身心健康可老有影响啦!那到底咋帮青少年疏导心里的压...
各位宝爸宝妈们!你们有没有发现,有时候孩子就像心里住进了“小怪兽”,变得焦虑起来。今天咱就来聊聊怎么用5把钥匙打开孩子焦虑的门哈!先说第一把钥匙,捕捉情绪信号,这就好比发现孩子心里的“天气预报”。焦虑这玩意儿敲门的时候,有好多信号呢。从身体密码来看,孩子指甲缝里有牙印,老往墙角缩,一会儿黏人一会儿又...
各位家人们!孩子上初中后逆反这事儿,是不是让好多家长和老师都头大得像要爆炸了一样?初中啊,就像是孩子成长路上的一个超级大岔路口,逆反心理就跟那突然冒出来的大雾似的,直接把咱们给弄迷糊了。那咱们到底咋给初中逆反的孩子做心理疏导呢?咱先来说说倾听,这可是走进孩子内心世界的“万能钥匙”。好多时候,孩子...
各位青春小鲜肉们!你们正处在活力爆棚的年纪,本应该像超亮的大灯泡一样闪闪发光。可抑郁这倒霉玩意儿就像讨厌的乌云,悄咪咪地就来了,把你们的小心灵都给遮住啦!那青少年要是遇到情绪抑郁,该咋办呢?得敞开心扉,把烦恼倒出来。抑郁像潮水一样涌过来的时候,千万别一个人在黑暗里瞎扑腾。找个信得过的人唠唠,就跟打开...
各位家人们!咱都知道,现在这时代节奏快得飞起,青少年那压力也是杠杠的,焦虑问题那是越来越普遍啦!学习像座大山,社交也闹心,对未来还迷茫,这就跟背着大石头走路似的,压得青少年们那小身板都直不起来了。而心理治疗呢,就像一道超暖的光,能把他们从焦虑的阴影里给拉出来。青少年的焦虑啊,就跟突然来的暴风雨似的。...