从害怕到畅聊社交恐惧症女孩的日常方法 清晨的阳光透过窗帘缝隙洒在书桌上，我习惯性地蜷缩在角落，手指无意识地摩挲着咖啡杯的边缘。社交恐惧就像一只无形的蜘蛛，总在人群聚集的瞬间织出密网，让呼吸变得沉重。直到某天在便利店排队时，我注意到收银员睫毛上跳动的光点...
