高考前家长焦虑怎么办多沟通比焦虑更有效 高考前的空气仿佛被无形的手拧紧了，家长们总在深夜里辗转反侧，反复核对孩子的作息时间表，盯着手机里跳动的倒计时。他们担心的不只是分数，更像在揣测一场未知的风暴，生怕错过某个细节就会让子女坠入深渊。可这样的焦虑往往像涟漪般扩散，最终波及到孩子，让原本紧张的备考氛围变得更加窒息。当孩子反复擦拭书桌上的笔迹...
