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考试焦虑症别慌这些表现说明你该去心理科看看

考试焦虑症别慌这些表现说明你该去心理科看看

考试焦虑症别慌!这些表现说明你该去心理科看看当考试铃声响起时,你是否突然感觉呼吸变得急促?手心冒汗的瞬间,是否连最简单的数学公式都变得模糊?这种突如其来的紧张感就像一场无声的风暴,悄无声息地席卷着你的思维。很多人会把这种状态归咎于"紧张"或"压力大",...
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