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这些方法帮你走出强迫症困扰

这些方法帮你走出强迫症困扰

你是否曾在清晨反复检查门窗是否关好,明明知道锁扣已经扣死却仍无法停止?或是每次路过十字路口都忍不住数地砖的纹路,仿佛错过这个动作就会陷入某种危险?这些看似微小的重复行为,往往像藤蔓般悄然缠绕着我们的生活。强迫症并非简单的习惯,它更像...
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