恐惧来袭别慌张大学生心理调节指南 恐惧像一场突如其来的暴雨，打湿了原本晴朗的校园生活。当考试周的钟声敲响，当社团活动的邀请函堆满书桌，当未来规划的迷雾笼罩眼前，年轻人常会感到心跳加速、呼吸急促。这种情绪并非软弱，而是生命在提醒我们：面对未知时，需要更智慧的应对...
