考试紧张到想吐别让焦虑掏空你的胃 考试前的胃部抽搐像一场突如其来的暴雨，明明没有吃坏东西，却让身体提前发出预警。那些被焦虑啃噬的夜晚，明明只是复习功课，却感觉喉咙发紧、心跳加速，仿佛连呼吸都变得沉重。这种身心交织的痛苦，常常让人产生一种错觉——或许自己真的要被考...
