社交恐惧怎么破高中生的日常生活自救方法 在校园的走廊里，总有人像被风吹动的蒲公英般躲避人群。他们习惯性地低头避开目光，用课本遮挡脸庞，仿佛社交是某种需要躲避的危险。这种状态并非天生，而是无数个日夜里反复强化的自我保护机制。当同龄人轻松地在社团活动里谈笑风生时，他们却在角落里默默数着墙砖的缝隙，直到铃声响彻整个教学楼。社交恐惧像一层透明的茧...
