高考焦虑别怕心理老师教你缓解技巧 高考焦虑像一场突如其来的风暴，席卷了每个学生的内心。当书页翻动的声音与心跳声交织，当笔尖划过纸面的沙沙声与思绪的纷乱共振，那些藏在心底的不安开始像藤蔓般生长。有人会盯着试卷发呆，有人在深夜辗转反侧，更有人把分数当成衡量价值的标尺。这些情绪并非洪水猛兽，它们是人类面对重...
