焦虑抑郁缠上男孩试试这3个日常方法 焦虑和抑郁像一场突如其来的暴雨，悄悄笼罩着男孩们的心灵。他们或许不会直接说"我感到难过"，却会在课堂上频频走神、在操场角落独自发呆、在深夜里反复翻看手机屏幕。这种情绪的暗流往往比表面的疲惫更难察觉，却在日复一日的积累中，悄然侵蚀着少年的活力。当发现孩子开始抗拒与人交流、成绩波动异常、甚至出现睡眠障碍...
