遗精恐惧怎么解决从认知到行为的心理调整 遗精恐惧像一片阴云，常常在深夜悄然笼罩思绪。它并非罕见的病症，而是许多人在成长过程中会经历的微妙心理现象。当精虫自然排出体外时，一些人会产生强烈的不安，仿佛身体在背叛某种承诺。这种恐惧往往源于对生理现象的误解，或是对未知的过度想象，让原本正常的自然反应变成了心理负担。我们可以试着用更温柔的目光看待这...
