孩子考前焦虑怎么缓解从日常习惯入手 孩子考前的焦躁像一片潮湿的云,总在夜深人静时悄然笼罩。家长常会困惑,明明在为孩子准备复习资料,为何焦虑感反而像藤蔓般蔓延?其实答案藏在日常习惯的褶皱里,那些看似平凡的细节,正悄然编织着情绪的经纬。当孩子清晨赖床时,或许不是懒惰,而是身体在提醒:规律作息是稳定心理的基石。让闹钟在六点半准时响起,像一位...