如何让孩子学会面对焦虑从接纳开始 当孩子攥着试卷在房间来回踱步,当他们盯着陌生同学的笑脸不知所措,当面对即将到来的改变感到心跳加速——这些时刻,焦虑像一只无形的手,悄然攥住他们的呼吸。但真正让焦虑成为成长阶梯的,往往不是我们急于给出的解决方案,而是蹲下来,用温柔的目光注视他们颤抖的指尖。接纳不是对焦虑的妥协,而是承认情绪的正当性。就...