别再逼他直面恐惧试试用共情化解焦虑 当一个人蜷缩在恐惧的茧房里，我们习惯性地想要撕开那层壳，用理性的利刃逼他直面内心的风暴。可你有没有发现，越急切地催促，越容易让恐惧像野火般蔓延？就像在暴雨中给一个颤抖的旅人递上伞，不是为了驱散雨滴，而是为了给彼此一个可以停泊的港湾。真正治愈焦虑的，从来不是让伤口暴露在光下，而是用温暖的手掌轻轻包裹住...
