当工作和育儿撞上焦虑感怎么破 当清晨的闹铃响起，你是否也曾在五秒内完成三个决定？孩子哭闹的瞬间，工作邮件的提示音仿佛在耳边拉响警报。这种双重生活的压力像一张无形的网，把成年人困在焦虑的漩涡里。我们既不是全职母亲也不是职场精英，却要在两种身份之间不断切换，每个转身都可能踩到不确定性的地雷。时间仿佛被偷走了一半，清晨的咖啡还没喝完，...
