别让焦虑偷走青春高中生实用减压技巧 青春不是用来被焦虑绑架的，它本该是阳光洒满的原野。当月考成绩单像一片沉重的乌云压在心头，当课堂提问时的手心沁出冷汗，当深夜台灯下翻看资料的双眼开始发涩，那些看不见的紧绷感正在悄悄侵蚀着年轻的时光。我们总以为焦虑是某种需要刻意对抗的敌人，却忘了它其实像一位不请自来的客人，带着对未来的不确定和对当下的不...
