上学焦虑像小怪兽这样一步步赶跑它 上学焦虑就像一只藏在角落里的小怪兽，它悄悄爬上心头，让原本明亮的校园生活蒙上一层阴霾。你可能在清晨刷牙时突然心跳加速，或是站在教室门口时手心沁出薄汗，这些细小的反应往往藏着更深层的情绪风暴。别急着责怪自己，这种不安感其实和我们每...
