焦虑来袭别慌张留学生如何找到自己的情绪出口 当异国的晨光穿透宿舍窗帘时，你是否感到呼吸突然变得沉重？焦虑就像一只看不见的猫，悄无声息地蜷缩在生活缝隙里，用冰冷的爪子挠着每个不安的角落。它可能在你独自面对陌生课程时突然现身，也可能在深夜整理行李箱时悄然降临。这种无形的侵袭往往让人措手不及，但请记住，每个留学生都曾经历过这样的时刻，关键在于如何找...
