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初三孩子如何调节情绪心理专家的实用建议

初三孩子如何调节情绪心理专家的实用建议

初三这一年,仿佛被按下了快进键。教室里翻飞的试卷、走廊上此起彼伏的讨论声、书包里沉甸甸的习题册,都在提醒着孩子们:这是人生第一个重要的转折点。可当压力像潮水般涌来时,不少少年开始变得焦躁不安,甚至陷入情绪的漩涡。他们或许会在深夜反复翻看成绩单,或许会因为一次小测验的失利而整夜失眠,这些看似平常的反应...
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