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心理课怎么讲用这些方式让学生放松下来

心理课怎么讲用这些方式让学生放松下来

心理课堂常常让人感到紧张,仿佛走进一座需要解开谜题的迷宫。但其实,只要换个角度,那些看似严肃的话题也能化作轻松的对话。比如在讲解压力管理时,不妨先让学生闭上眼睛,听一段清晨鸟鸣的录音。当他们睁开眼时,会发现教室里的空气变得清新,连课桌上的粉笔灰都像被风吹散的蒲公英。这种感官体验让...
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