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高中生患强迫症怎么应对从认知开始改变

高中生患强迫症怎么应对从认知开始改变

高中生的强迫症往往像一场无声的风暴,在看似平静的日子里悄然涌动。那些反复检查门锁、不断整理书桌、过度洗手的行为,或许只是大脑在试图寻找某种掌控感。当焦虑像藤蔓般缠绕着日常,我们该如何在认知的迷雾中找到破局的钥匙?强迫行为常常源于对失控的恐惧,就像被困在迷宫里的旅人,每个转角都藏着不确定的阴影。当学生...
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