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考试焦虑强迫症学生如何找回学习节奏

考试焦虑强迫症学生如何找回学习节奏

当书页翻动的声音在寂静的深夜里格外刺耳,当铅笔尖在草稿纸上反复划出的痕迹像某种隐秘的密码,那些被焦虑和强迫情绪缠绕的日子,或许正以意想不到的方式重塑着我们的学习轨迹。考试季的钟摆来回摇晃,有人被无形的紧箍咒勒得喘不过气,有人却在机械重复的仪式中寻找片刻安宁,这两种看似矛盾的心理状态,往往在同一个学生...
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