青少年焦虑怎么办家长和老师要怎么做 当焦虑如阴云密布在青少年心头时，那些沉默的叹息与频繁的失眠往往比言语更真实。他们或许会在课堂上突然怔住，或是将课本反复翻阅却无法集中注意力，这些细微的改变常常被误读为叛逆或不专心。其实，青春期的焦虑如同一场突如其来的暴雨，需要更细腻的观察与更温暖的应对。家长可以像老树般成为孩子的依靠，但不必成为挡风...
