别让考试焦虑毁了你学会这些技巧轻松应对 你是否曾在考试前感到心跳加速，手心冒汗？那种仿佛时间被按了暂停键的窒息感，像一只无形的手扼住喉咙，让思维变得迟钝。或许你曾盯着试卷发呆，明明知识点烂熟于心，却在答题时频频出错，事后回想才发现那些错误本可以避免。考试焦虑如同一场突如其来的风暴，它不仅影响表现，更可能在内心留下阴影。但请相信，这种困扰并...
