女孩焦虑时试着用这些方式让内心重新平静 焦虑像潮水，有时悄无声息地漫上心头，有时却汹涌澎湃地将人淹没。当这种情绪来袭时，身体会不自觉地绷紧，呼吸变得急促，思绪像脱缰的野马般奔腾。但请记住，平静并非遥不可及的乌托邦，它藏在呼吸的间隙里，躲在感官的触碰中，更存在于你与自己...
