学校压力大孩子怎么缓解焦虑 你知道吗？当孩子反复揉搓手指、盯着课本发呆时，这可能不是注意力不集中，而是内心的紧张信号。他们像被无形绳索缠绕的小树苗，总在寻找挣脱的方法。面对堆积如山的作业、密密麻麻的考试日程，有些孩子会把焦虑藏进沉默里，有些则会用眼泪和尖叫表达。这种情绪就像春天的野草，如果不及时修剪，很容易疯长成遮天蔽日的屏障...
