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别让强迫症定义你她可以活成自己想要的样子

别让强迫症定义你她可以活成自己想要的样子

你是否曾在清晨五点反复检查门锁,直到指尖被金属边缘磨出红痕?又或者在整理书桌时,将文具按颜色排列到近乎仪式化的程度?这些看似微小的行为背后,藏着无数个被"必须完美"念头驱使的清晨与黄昏。强迫症像一张无形的网,悄然困住了我们对生活的想象,让我们在追求完美的过程中,错失了感受真实的契机。人类大脑天生渴望...
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