高中生上课注意力不集中怎么办 作为一名心理咨询师，我常遇到家长焦急地诉说：孩子上课总是心不在焉，老师反映他频繁走神，成绩却越来越差，自己也试过各种方法，却始终找不到有效的解决方式。这种困境背后，往往藏着更深层的信号。去年遇到的小林，是个典型的"手机依赖型"学生。他总在课堂上偷偷刷短视频，老师点名时他慌乱地抬头，却只看到黑板上模糊...
