青少年失眠焦虑如何治疗 各位青少年朋友以及关心青少年的家人们！你们知道吗，在现在这个快节奏的时代，青少年那压力可老鼻子大了。好多孩子都被失眠和焦虑折磨得不要不要的。这些问题啊，不仅让孩子白天学习的时候像霜打的茄子一样没精神，对身心健康成长那也是百害无一利啊！那么，到底咋治疗青少年的失眠和焦虑呢？改善生活习惯是基础。...
