向孩子发火了怎么调节情绪,如何有效管理情绪防止向孩子发火 在育儿的过程中,许多父母不免会经历情绪的波动,尤其是在面对孩子的顽皮和不听话时,怒火往往会在瞬间涌上心头。无论是因为工作的压力,还是日常生活中的琐碎,情绪的失控常常出现在最不该出现的时刻。发火后,父母极可能会感到懊悔和愧疚,这不仅伤...