高中孩子焦虑失眠如何心理疏导 当今社会，竞争日益激烈，许多高中生面临着来自学业、家庭和同龄人的多重压力。焦虑与失眠，已经成为了这个年龄段许多孩子的常态。他们常常在深夜辗转反侧，脑海中不断闪现着各种学业压力和未来发展的不安。这种焦虑不仅影响了他们的学习效率，更对身体和心理健康造成了深远的影响。焦虑的根源可以追溯...
