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高中学生焦虑失眠该如何开导

高中学生焦虑失眠该如何开导

在当今社会,随着学习压力的加大,越来越多的高中学生面临着焦虑失眠的问题。这种现象不仅影响了他们的学业表现,更对他们的心理健康产生了深远的影响。我们不禁要问,究竟是什么原因让他们难以入睡,心中充满焦虑呢?高中阶段,学生们肩负着升学的重担,来自家庭、学校和社会的期望让他们倍感压力。家长希望孩子能考上理想...
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