大学生的焦虑怎么调理好 在现代社会中，大学生面临着学业压力、人际关系、就业前景等多重挑战，焦虑渐渐成为他们生活中的常态。焦虑不仅影响学习效率，还可能对身心健康造成长远的负面影响。对于许多大学生而言，这种心理状态如影随形，常常伴随着不安、恐惧、无助等情绪，逐渐渗透到日常生活的方方面面。许多大学生抵御压力的能力相对较弱，面对繁...
