青少年生气怎么调节情绪心理 青少年时期常常伴随着情绪的起伏和不稳定，怒气是一种普遍的情感反应。当青春的烦恼和压力交织在一起时，怒气便如同一把双刃剑，既可能带来发泄，也可能造成伤害。面对这种情绪，许多青少年可能会感到无能为力，不知如何调节自己的情绪。怒气的源头有时与家庭环境、学业压力、同伴关系等因素密切相关。在这个阶段...
