各位宝爸宝妈们,咱今天来唠唠经常打骂孩子这个事儿。你知道吗,在生活里,咱时不时就能看到或者听说有些家长老是打骂孩子。这就很让人纳闷儿了,经常打骂孩子,是不是说明家长心理上有问题啊?好多家长觉得,打骂孩子那是“管教手段”。他们觉得孩子调皮不听话,就得靠打骂让孩...
各位宝爸宝妈们!今天我必须跟你们唠唠我最近遇到的一件事儿。有个五岁半的小男孩,脾气那叫一个暴躁,简直就是个“暴躁小神兽”,把他爸妈愁得头发都快白了,这不就带孩子来找我这个心理咨询师想办法了。这孩子暴躁起来啥样呢?只要事儿不合他心意,马上就炸毛。玩玩具拼不好,“哗啦”一下,玩具...
各位心理学爱好者们!今天来聊聊初中生强迫症怎么心理辅导这事儿。你知道吗,在校园里,初中生那可是处在身心“嗖”地一下快速变化的时期。有些孩子就倒霉了,被强迫症这个“小怪兽”悄悄缠上,自己难受得不行,家长和老师也跟着干着急,就像热锅上的蚂蚁。咱心理咨询师呢,就得赶紧找到合适的心理辅导方法,把这些孩子从强...
各位家长朋友们!今天咱来聊聊《当学习变成一场迷雾中的独行》。你有没有见过孩子做数学题的时候,跟被点了穴似的,坐在那儿一动不动?铅笔在草稿纸上都快戳出洞了,橡皮擦来擦去那些数字,就跟搞啥神秘活动似的。这可不是孩子懒啊,这...
各位高中生小伙伴们!我跟你们说,失眠这事儿啊,在高中生里那简直太常见啦!就像有个故事,主角是小林。凌晨两点,他直勾勾地盯着天花板上晃悠的吊灯,数学试卷的画面在他脑子里反复闪现,跟放电影似的。自从月考成绩跌出年级前五十,这床就成了他的“战场”,他跟失眠已经较量好多回了。超过60%的高中生都有类似的经历...
各位家人们!今天咱来聊聊《给焦虑贴上"小怪兽"标签:初中生高考焦虑的5种温柔化解法》。(一)给焦虑贴标签当孩子说“我考不好就完了”的时候,咱别干着急,试试把焦虑给具象化。你就问问孩子:“这是不是你心里的小怪兽在作怪呀?”然后让孩子用蜡笔把焦虑画出来,给它起个名字,就叫“紧绷怪”。这认知重构就跟给情绪...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊孩子心里总是压抑该咋疏导。你有没有留意过,孩子折纸折坏了咬嘴唇那一瞬间,或者考了90分还躲在角落发呆的样子?这些小细节里,藏着他们有苦说不出的情绪呢。我作为心理咨询师,老跟家长说:“压抑可不是啥洪水猛兽,这是孩子用自己...
各位初中学子们!你们知道吗,高考本来是高中生的“大难关”,可现在有些初中生在这个时候也会有高考前那种焦虑的症状。要是这种焦虑情绪不赶紧疏导,那可会影响他们身心健康,学习状态也会一落千丈。那么问题来了,心理咨询师该咋给有考前焦虑症的初中生做心理疏导呢?得建立信任关系,打开倾诉之...
各位高中生宝子们!你们在校园里是不是有时候觉得自己就像背着泰山的小蚂蚁,每走一步都老艰难了?每天那作业堆得像小山,考试一场接一场,家长和老师的期待就像紧箍咒,压得心里那叫一个憋屈!那么,心情老压抑了该咋办呢?运动啊,那简直就是释放压抑心情的“无敌魔法钥匙”!去操场撒丫子猛跑,风在耳边“呼呼...
各位青春少年们!我先给你们讲个事儿,你能想象不,在本该阳光灿烂的青春时光里,有些小伙伴却被抑郁这大怪兽缠上了,就像好好的晴天突然来了场暴风雨,打得人晕头转向,生活一下子就没了光彩。抑郁来的时候啊,外面的帮助就像远方的一点光。父...