初三学生懒散不想学怎么办

初三学生懒散不想学，这个现象在很多家庭中都曾出现。作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地问："孩子每天早上赖床，作业拖到深夜，上课还总打瞌睡，到底该怎么办？"其实，这种状态背后往往藏着更深层的心理密码。

上周有个案例特别典型，小林妈妈每天早上六点就叫醒孩子，却总在孩子起床后发现他把课本扔在一边。直到某天，孩子突然说："我每天都在学，但成绩就是上不去。"原来他早起后偷偷打游戏，把学习当成一种负担。这种"表面学习"的伪装，往往源于对成绩的恐惧和对失败的逃避。

很多家长会陷入一个误区：看到孩子懒散就责备"不努力"，却忽略了他们可能正在经历"习得性无助"。就像小美爸爸发现女儿总在写作业时发呆，后来才知道女儿在数学课上被老师当众批评，从此对学习产生强烈抵触情绪。当孩子把学习和负面情绪绑定，自然会用各种方式推开书本。

这种状态还可能反映着"自我认同危机"。小杰的妈妈总说"你要是考不上重点高中，就只能去普通学校"，但孩子却说："我连自己是谁都不清楚。"初三阶段，很多学生开始质疑人生方向，当他们找不到学习的意义时，就会用懒散来表达内心的迷茫。

解决这个问题需要家长先做"观察者"。就像小雨妈妈发现女儿总是把手机藏在枕头下，她没有直接没收，而是每天睡前和孩子聊十分钟。渐渐地，女儿开始说："我其实想学，但不知道怎么开始。"这种温和的沟通方式，往往比强制要求更有效。

建立"目标感"是关键。小凯的爸爸和孩子一起制定学习计划，把大目标拆分成每天能完成的小任务。当孩子看到自己每天都在进步，那种"我能做到"的自信就慢慢建立起来。就像种树一样，每天浇一点水，比一次性浇透更有利于成长。

家长还需要学会"情绪管理"。小婷的妈妈发现女儿总在写作业时掉眼泪，她没有立刻问原因，而是先陪孩子散步。在轻松的氛围中，女儿才说："我觉得大家都在看我成绩，我怕说错话。"这时候，家长的倾听比说教更有力量。

每个初三学生都像一艘即将启航的船，他们需要的不是鞭策，而是帮他们找到正确的航向。当家长能理解这种"懒散"背后的信号，用陪伴代替指责，用理解代替说教，孩子往往会在某个清晨突然说："我想试试看。"这种转变，往往始于家长一次真诚的对话。