孩子控制不住自己情绪容易哭,打自己是怎么回事

摘要： 各位宝爸宝妈们！你们有没有遇到过这种情况，孩子就像个“情绪小炸弹”，动不动就大哭，甚至还会打自己，把咱们家长急得像热锅上的蚂蚁！这孩子到底咋回事呢？孩子的情绪控制能力就像盖房子，是...

孩子的情绪控制能力就像盖房子，是一点点发展起来的。年龄小的孩子大脑还没发育好，负责控制情绪的那块儿，就像个还在施工的小工地，根本没办法好好处理情绪问题。所以一遇到不开心的事儿，像想要的玩具没到手，那情绪立马就“火山爆发”，哭得那叫一个稀里哗啦。

心理压力也是个“大魔王”！现在的孩子压力可不小，学习上作业、考试一堆，和小伙伴相处也可能闹矛盾。这些压力就像小石子，一颗一颗往孩子心里堆，等堆得太多，孩子扛不住了，就只能靠大哭、打自己来释放压力。有些孩子考试前焦虑得不行，就是被学习压力给“压垮”啦！

家庭环境对孩子情绪的影响也超级大。要是家里整天吵吵闹闹，父母关系不好，孩子就像没了“安全伞”，心里慌得很。这种不安就像乌云一样，一直笼罩着孩子，让他们情绪变得像坐过山车一样，忽上忽下。还有些父母对孩子要求特别严，老批评孩子，孩子长期在这种环境里，心里憋屈得很，情绪自然容易失控。

孩子有时候大哭大闹，其实是想吸引咱大人的注意。现在好多家长忙得脚不沾地，没时间陪孩子。孩子发现，只要自己大哭或者打自己，爸妈就会马上关注自己。慢慢地，这就成了他们吸引关注的“小妙招”。

孩子的模仿能力就像个“复印机”，身边要是有人情绪失控、打人或者自伤，孩子很可能就跟着学。比如在电视上看到暴力画面，或者看到小伙伴有这种行为，孩子就会有样学样。

要是孩子经常情绪失控、容易哭、打自己，家长可不能不当回事儿！得多花时间陪孩子，和他们聊聊天，了解他们心里咋想的，帮他们把压力释放出来。还要给孩子创造一个温馨、和谐的家，让孩子感受到满满的爱和安全感。孩子情绪失控的时候，家长得有耐心，引导他们用更合适的方式表达情绪。

总之啊，孩子情绪失控是由好多原因造成的。家长一定要多关注孩子的情绪变化，找到问题的根源，帮孩子学会控制情绪，让他们健健康康、快快乐乐地长大！