高中生厌学心理怎么疏导_1

摘要： 各位高中生家长们，大家好哇！你知道吗，在高中这个节骨眼儿上，厌学心理就跟个定时炸弹似的，说不定啥时候就炸了，影响孩子未来那可太容易了。那咱面对高中生的厌学心理，到底咋疏导呢？首先啊...

首先啊，咱得走进孩子的内心世界。高中生正处在身心变化老快的时期，学业压力、人际关系啥的，都可能是他们厌学的导火索。这就好比医生看病，得先找到病因，才能开药方。

有些孩子可能是学习难度一下子变大了，咋努力成绩都上不去，挫败感“蹭蹭”地就来了；还有些孩子可能是和同学、老师关系处得不好，在学校里憋屈得很。咱得和孩子建立好沟通渠道，像朋友一样听他们倒苦水。可千万别一上来就指责他们，说什么“你咋能厌学呢”“学习是为了你自己好”，这话一说，孩子直接就把心门关上了。

咱可以找个轻松的时候，跟孩子一起散散步、看看电影，自然而然地引出话题，让孩子知道咱是真关心他们心里咋想的，不是只盯着他们的成绩。

要调整学习目标和方法。很多时候，高中生厌学是因为学习目标定得太高，或者学习方法不对。这就跟爬山似的，目标定得太高，咋爬都到不了顶，人就没信心了；爬山方法不对，一直用错误姿势，没一会儿就累得爬不动了。

咱得帮孩子根据实际情况定合理的学习目标。这目标不能高得离谱，让孩子觉得根本够不着；也不能太低，一点挑战性都没有。可以把大目标拆成一个个小目标，孩子每完成一个小目标，成就感那是杠杠的。

同时，得引导孩子找到适合自己的学习方法。每个孩子学习特点都不一样，有的孩子适合做题巩固知识，有的孩子适合阅读、听讲学习。咱可以和孩子一起研究，让他们多试试不同方法，找到最适合自己的。

接着，咱要营造良好的家庭氛围。家庭氛围对孩子学习情绪影响可大了。一个充满爱和支持的家庭，就像孩子的避风港，能让他们面对学习压力时有勇气和动力。

家长得尽量减少家里的矛盾和冲突，给孩子创造安静、和谐的学习环境。孩子学习的时候，别去打扰他们，也别在旁边看电视、玩手机。可以给孩子准备点他们爱吃的小零食，让他们学累了放松放松。

而且啊，家长要以身作则，树立好的学习榜样。要是家长自己整天玩手机、打游戏，却要求孩子好好学习，孩子肯定觉得不公平。家长可以在孩子学习的时候，自己也看看书、学新知识，让孩子知道学习是一辈子的事儿。

最后，要鼓励孩子参加课外活动。学习可不是高中生活的全部，丰富多彩的课外活动能让孩子在紧张学习之余放松身心，培养兴趣爱好，增强自信心。

可以鼓励孩子参加学校的社团活动、体育比赛、艺术展览啥的。在这些活动里，孩子能交到不同的朋友，开阔视野，发现自己的闪光点。比如说，有些孩子学习不咋突出，但绘画、音乐方面可有天赋了。参加艺术活动，他们能发挥特长，得到别人认可和赞扬，自信心一下子就起来了。

当孩子在课外活动里有了成就感和快乐，他们面对学习困难就更有动力了。因为他们知道自己不只是个学习机器，还有好多其他优点和能力。

其实啊，高中生的厌学心理真没那么可怕。只要咱用心去了解孩子、帮助他们，调整学习目标和方法，营造好家庭氛围，鼓励他们参加课外活动，肯定能帮他们重新找回学习的乐趣，走上健康成长的道路！大家觉得我说得在理不？