孩子被老师冷落了怎样开导孩子

摘要： 各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊，当孩子被老师冷落时，家长咋用“三明治沟通法”化解这危机哈。先说说第一步，得先接住孩子的情绪“雪球”。当孩子说“老师今天完全没看我一眼”的时候，可别着急...

先说说第一步，得先接住孩子的情绪“雪球”。当孩子说“老师今天完全没看我一眼”的时候，可别着急讲道理。咱试试这么做：第一，蹲下来跟孩子平视，用这身体语言告诉孩子“我可在乎你的感受啦”；第二，复述孩子的情绪，就说“被忽视的感觉是不是像被扔进冰窖里，老难受了，对吧？”；第三，允许孩子发泄，准备个纸巾盒和彩虹橡皮泥，让孩子把委屈都捏成个形状。

第二步，用“侦探游戏”帮孩子重构认知。要是孩子钻进“老师讨厌我”这个思维怪圈里了，咱这么干。先准备三色便利贴，红色代表事实，黄色代表猜测，蓝色代表证据。然后互动提问，比如问“上周三你主动擦黑板，老师是不是点头表扬你啦？”这是引导孩子回忆积极的事儿；再问“要是老师感冒了，会不会影响他注意力呀？”这是培养孩子的同理心；还可以问“咱来数数这学期老师表扬过你几次？”这是帮孩子建立客观的坐标。

第三步，设计“微小胜利”行动方案。别光跟孩子说“要自信”，得整点具体行动。课前3分钟，让孩子准备个“知识彩蛋”，像分享个新学的成语啥的；把作业本上的红叉画成火箭推进器图案，让错题变身；再跟孩子约定个秘密暗号，每天放学后，用特定手势，比如比个OK手势再转个圈，代表“今天我勇敢了”。

第四步，启动“三方能量场”。要是得跟老师沟通了，家长这么说话，“我们发现孩子最近对数学课可上心了，您觉得他在哪方面还能再进步进步呢？”让孩子用绘画日记记录课堂互动，当沟通素材。老师这边呢，准备个《课堂参与度观察表》，连着记3天孩子举手的次数。

最后一步，打造“心理防弹衣”，长期培养孩子的心理韧性。每周日晚上来个“夸夸大会”，一家人轮流说彼此三个闪光点；用《小王子》里“驯养”的概念给孩子解释人际关系；教孩子在焦虑的时候做“能量树”手势，就是双手合十向上伸展。

当孩子再提起老师的时候，家长可以问问“这次你想用哪种方式应对呀？是侦探模式、游戏模式，还是能量树模式？”这么一问，既给孩子选择权，又能巩固解决问题的思路。记住哈，教育可不是补漏洞，而是点亮孩子心里的星光！咱都行动起来，帮孩子度过这小危机呀！