初中学生厌学如何心理辅导

摘要： 各位家人们！你们有没有发现，现在好多初中生都厌学，这可愁坏家长和老师们啦！今天咱就聊聊咋给厌学的初中生做心理辅导。初中阶段就像一座超级难爬的大山，好多学生爬到一半就不想爬了，出现了...

初中阶段就像一座超级难爬的大山，好多学生爬到一半就不想爬了，出现了厌学的情况。咱心理咨询师就得掌握点有用的辅导方法，不然真应付不来！

咱先得探寻一下厌学背后的秘密。初中学生厌学可不是平白无故的，原因那是五花八门。有些孩子是学习上遇到大难题了，课程难度突然增加，他们就像在大雾里走路，晕头转向找不到方向。就说数学里那些复杂的几何图形和代数公式，简直就是他们的“噩梦”，想起来就头疼！还有些孩子是人际关系出问题了，和同学闹别扭，或者被老师批评，心里就像打了个死结。比如孩子被同学孤立，每天去学校都孤单得像只“流浪猫”，哪还有心思学习啊！另外，家庭环境也会影响孩子的学习热情。要是父母成天吵架，家里乌烟瘴气的，孩子哪有心情好好学习呀！所以咱得像大侦探柯南一样，把孩子厌学的真正原因挖出来。

接着得打开沟通的大门。和厌学的初中生建立好沟通，就像打开了他们内心世界的大门。咱得让孩子知道，咱是他们的“队友”，愿意听他们倒苦水。交流的时候，别摆着一副高高在上的样子，要像朋友一样和他们唠嗑。可以先从孩子感兴趣的话题入手，像游戏、音乐、电影啥的。等孩子放松下来，再慢慢引导他们说出学习上的困扰。听孩子说话的时候，一定得认真，别打断他们，用眼神和点头告诉他们咱在认真听。这样，孩子才会更乐意和咱分享心里话。

然后要帮助孩子重新找回信心。好多厌学的初中生是因为在学习上找不到成就感，觉得自己就是个“学渣”。咱得帮他们重新燃起信心。可以先把大目标拆分成一个个小目标，就像爬山一样，一步一步往上爬，每到一个小目标，孩子就会有小小的成就感。孩子有进步的时候，哪怕只有一丢丢，咱也要赶紧表扬和鼓励。可以说：“你这次作业比上次强多了，进步老大了，接着加油！”还能给孩子来点小奖励，像一本喜欢的书、一个小零食啥的。这些小奖励会让孩子更有动力学习。同时，得引导孩子正确看待失败，告诉他们失败是成功的“垫脚石”，每次失败都是一次学习的好机会。

咱还得教孩子应对压力的方法。初中的学习压力就像一座小山，压得孩子喘不过气来。咱得教他们一些应对压力的招。比如让孩子学会合理安排时间，和孩子一起制定个学习计划，把学习和休息时间安排得明明白白。让孩子知道啥时候该学习，啥时候该放松。还能教孩子一些放松的技巧，像深呼吸、冥想、运动。孩子压力大的时候，找个安静的地方做几次深呼吸，或者去操场跑跑步，出一身汗，压力就会像气球漏气一样，“嗖”地就没了。另外，要让孩子学会倾诉，把心里的压力倒出来。和家人、朋友聊聊天，把烦恼倒出去，心里就会舒服多啦。

最后得携手家庭和学校。孩子的成长离不开家庭和学校的共同努力。咱得和家长、老师紧密合作。定期和家长沟通孩子的情况，让家长知道孩子在学校的表现，也了解孩子在家里的情况。给家长提些建议，像怎么营造好的家庭学习氛围，怎么和孩子好好沟通。和老师交流孩子学习上的问题，一起想办法解决。比如老师可以根据孩子的情况调整教学方法，多关注孩子的进步。只有家庭和学校“拧成一股绳”，才能更好地帮助厌学的初中生重新爱上学习。

初中学生厌学确实是个复杂的问题，但只要咱用心辅导，用爱关怀，就一定能帮他们走出厌学的“大坑”，重新走上学习的阳光大道！家人们，一起加油吧！