学生自制力差的原因有哪些
很多家长发现，孩子总是把作业拖到深夜，手机却在书桌上摆着；明明制定了学习计划，到头来还是被短视频、游戏打断。这种现象背后，藏着许多我们容易忽视的生活细节。比如，有些孩子每天早上赖床半小时，妈妈催促时语气重了，孩子反而更抗拒，这种对抗往往源于父母在孩子面前的"控制欲"。当家长把"你要好好学习"挂在嘴边...
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孩子老是有逃避心理怎么办
作为家长，你是否发现孩子总是把书包藏起来、上课时眼神飘忽、面对任务时像被钉在原地？这些看似简单的逃避行为，背后可能藏着更深层的焦虑。去年遇到一个五年级男孩小杰，每次考试前都会把课本撕碎藏在床底，直到某天我问他原因，他才哽咽着说："我怕考不好被骂，妈妈总说'考第一才能...
高中生不上学怎么办
作为一名心理咨询师，我经常遇到这样的咨询案例：一位母亲焦急地问我，她的儿子已经连续两周没去上学，成绩一落千丈，老师说他上课总在睡觉，家长却始终找不到孩子。这种现象在青少年群体中并不罕见，但背后往往隐藏着更复杂的心理动因。去年遇到的李同学就是一个典型例子，他成绩一直稳定在班级前三，却突然开始逃学，父母...
如何提升孩子的记忆力思维能力专注力
作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长困惑：孩子背课文像过电影，但第二天就忘得一干二净；做数学题时眼睛盯着题目却心不在焉；遇到难题时容易放弃，仿佛被按下暂停键。这些看似普通的学习场景，实则暗藏着影响孩子认知发展的关键问题。让我们从三个维度拆解提升认知能力的日常密码。一、用生活场景唤醒记忆的活性记...
高中孩子需要父母陪伴吗
高中阶段的孩子像被风卷起的蒲公英，看似独立却总在寻找着扎根的土壤。记得去年遇到一位母亲，她每天下班后都会在手机上查看儿子的作息时间，却发现孩子房间的灯总在深夜才熄灭。她曾以为这是孩子在努力学习，直到某天孩子突然说："妈，你能不能别再查我的手机了？"这句话让这位母亲愣在原地，原来孩子并非抗拒学习，而是...
小孩玩手机上瘾怎么办12岁
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地描述这样的场景：孩子坐在书桌前，眼睛盯着手机屏幕，手指快速滑动，连吃饭都抱着手机，作业本上写满歪歪扭扭的字迹，却总是说“再玩五分钟”。12岁的孩子正处于青春期前的敏感阶段，他们对世界的探索欲和社交需求与日俱增，而手机恰好成了最便捷的出口。一位妈妈曾告诉我，...
三年级孩子上课不听讲怎么办
作为一名心理咨询师，我经常遇到家长焦虑地询问："孩子三年级了，上课总是不专心，老师说他坐不住，作业也写不完，这该怎么办？"其实每个孩子都有自己的成长节奏，关键在于找到适合他们的引导方式。上周遇到一个叫小明的男孩，他每天放学都像被抽了筋一样瘫在椅子上，书包里的铅笔盒成了他最亲密的伙伴。老师反映他在课堂...
男孩子不自信家长应该怎么做
很多家长发现，孩子明明聪明伶俐，却在面对新事物时缩手缩脚，甚至在集体活动中沉默寡言。比如小宇，从小学开始就习惯性把作业本藏在书包最底层，每次老师点名让他回答问题，他都会把头埋得更低。直到有一次，班级组织运动会，他主动报名参加跳高项目，却在赛前反复问妈妈"我跳不过去怎么办"，这种矛盾的表现让家长既心疼...
被校园欺凌了怎么办
被校园欺凌了怎么办去年冬天，我接诊过一个叫小明的男孩。他总是躲在教室后排，课本被同学故意撕碎，课桌里藏着的零食被扔进垃圾桶。直到某天他突然发高烧，老师才发现他连续三天没吃早饭。原来小明每天早上都带着早餐，但总被同学抢走，他只能饿着肚子去上学。这个案例让我意识到，校园欺凌往往披着"玩笑"的外衣，却在悄...
对于一个厌学的孩子怎样开导
作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦急地询问："孩子突然不想上学了，怎么劝都不听，怎么办？"这种情况下，很多父母会陷入焦虑，甚至开始质疑孩子的未来。但其实，厌学背后往往藏着更深层的情绪密码，需要我们用更柔软的方式去解读...