15岁孩子注意力不集中怎么办
15岁孩子注意力不集中，是很多家长在教育过程中遇到的难题。明明坐在教室里，眼神却总在窗外飘；写作业时频繁切换App，半小时能完成的作业要拖到深夜。这些看似普通的行为背后，往往藏着青春期特有的心理变化。比如小明的妈妈发现，...
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娃儿性格很急躁怎么办
作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地问："我家娃儿性格特别急躁，怎么都管不住？"这种情绪像春天里突然刮起的风，让人措手不及。上周有个案例特别典型，小宝五岁，每次排队都要跺脚喊"我先走"，老师说他像...
高二学生没方向没动力怎么办
高二学生没方向没动力怎么办高二这个阶段，很多孩子像被抽走了指南针，突然失去了前行的节奏。明明坐在教室里，却感觉课本上的字在模糊；明明每天早起晚睡，却像在重复一场没有意义的循环。家长看着孩子空洞的眼神，心里焦急却不知如何下手。有的学生把成绩当作唯一的标尺，一旦月考排名掉出班级前五，整个人就陷入自我否定...
孩子爱说谎话家长应该怎么做
孩子说谎是很多家长都会遇到的难题，尤其是当孩子反复编造故事、刻意隐瞒事实时，往往会让人感到焦虑甚至愤怒。但其实，说谎背后藏着的可能是孩子内心的脆弱与需求。比如，小明妈妈发现儿子总说"老师没布置作业"，可每次检查书包时，作业本都整齐地躺在里面。...
小孩子玩手机的坏处
作为心理咨询师，郭利方老师经常在咨询室里看到这样的场景：家长焦虑地描述孩子沉迷手机的种种表现，而孩子则低着头，手指在屏幕上快速滑动。这种现象已经从"偶尔玩玩"变成了许多家庭的日常困扰，甚至影响到孩子的成长轨迹。让我们通过几个真实案例，看看手机对儿童产生的那些隐秘伤害。上个月遇到一个五年级的小男孩小明...
妈妈和孩子吵架后怎么处理
妈妈和孩子吵架后，很多家长都会陷入一种焦虑：是不是我太严厉了？是不是孩子不听话？其实，争吵本身就像一场突如其来的暴雨，关键不在于谁对谁错，而在于如何撑起一把伞，让雨停后还能继续前行。比如张阿姨家，孩子因为作业拖延被妈妈批评，孩子反驳说"你根本...
孩子总和坏孩子一起玩怎么办
作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地问："孩子总和坏孩子一起玩怎么办？"这种担忧背后，往往藏着更深层的困惑。让我们透过三个真实案例，看看问题究竟出在哪里。去年冬天，一位妈妈带着六岁的儿子小明来咨询。她发现孩子总爱和班上几个爱打架的"问题学生"玩耍，回家后书包里全是零食和玩具，作业本上画满暴力漫...
孩子写作业小动作多怎么办
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地描述孩子写作业时的"怪异行为"。某天，一位妈妈带着哭腔说："孩子写作业时总把橡皮咬得粉碎，我怎么劝都不听，这到底是不是心理问题？"其实，这些看似不寻常的小动作，往往藏着孩子内心的密码。去年冬天，我接待过一个五年级男孩小杰。他写作业时总用脚踩着椅子...
12岁孩子和父母对打怎么办
12岁孩子和父母对打，这个场景总让家长感到既无奈又心痛。当孩子摔门、摔东西、甚至动手时，背后往往藏着更深层的矛盾。比如小林妈妈发现儿子总在深夜偷偷打游戏，她没收了手机，孩子却当场摔碎了平板电脑，还吼着"你们根本不理...
孩子胆小怕事遇事就很紧张焦虑
孩子胆小怕事遇事就很紧张焦虑，这在家长眼中常常是“不够勇敢”的表现，可他们可能不知道，这种状态背后藏着孩子内心深处的恐惧。比如，小明每次上课发言前都会反复检查自己的衣领，直到老师点名才敢站起来，哪怕只是简单...