高中生心里压抑想哭
各位青春烦恼君们，今天咱来聊聊十七岁那些闹心的事儿！你们知道吗，十七岁的课桌啊，就像个定时炸弹，一到深夜就容易裂开缝。有个叫小雨的姑娘，把校服袖子卷到手肘，在草稿纸上画满了漩涡。可那些数字和公式呢，突然就像疯长的藤蔓，勒得她喘不过气。...
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初中生沉迷游戏如何疏导
各位操心孩子的家长们、辛苦的老师们还有热心的心理咨询师们，大家好哇！你们有没有发现，现在好多初中生那是一头扎进游戏世界里，怎么拉都拉不出来。这游戏啊，在科技这么发达的今天，成了大家常见的娱乐方式。可初中...
孩子初中考试焦虑该如何开导
各位家人们！孩子上初中后，是不是感觉他们像进入了一个“打怪升级”的阶段？学业压力那是蹭蹭往上涨，考试就像游戏里的小怪兽，一个接一个冒出来。好多孩子都被考试焦虑这只“大怪兽”盯上啦！我呢，是个心理咨询师，太懂这种焦虑对孩子的影响了，也知道家长和老师...
学习压力大睡不着怎么办
各位学习苦哈哈的同学们！我问你们个事儿，有没有晚上躺在床上，脑子跟放电影似的，全是学习的事儿，死活睡不着？在咱学生的世界里，学习就像一场永远跑不到头的马拉松，每个人都想当第一名，压力就像狗皮膏药，死死地黏在咱身上。夜深人静，本想着好好睡一觉，可好多同学就因为学习压力大，在床上翻来覆去，像烙饼一样，就...
21岁男孩还处于叛逆期吗
各位家人们！今天咱来唠唠一个超有意思的事儿，21岁男孩还处于叛逆期吗？在咱传统观念里，一说到叛逆期，那立马想到的就是十五六岁的少年，满脸不服气，跟家长吵得那叫一个天翻地覆。那21岁的男孩，还会不会叛逆呢？这可真是个值得好好琢磨的事儿。一般来说，大家都觉得叛逆期是孩子成长的一个特定阶段。孩子从小孩变成...
青少年强迫症人如何疏导
各位家人们！今天咱来唠唠青少年强迫症疏导这事儿，这玩意儿真的是不少家庭的“心头病”啊！咱先来说说症状。强迫症可不是简单的“爱干净”或者“爱检查”，它其实是大脑在焦虑的时候开启的“安全模式”。好多青少年就爱陷入那种内心小剧场，心里老想着“要是我不反复洗手、不反复检查门锁，就会有灾难发生”。这思维啊，就...
高三学生心理压力大怎么疏导
各位高三家长和老师们好啊！你们知道吗，高三就像是一场超级激烈的隐形战争。在这场战争里，学生们压力大得像身上背着一座大山，都快被压得喘不过气了。家长、老师还有心理咨询师们，都想成为他们的“解压神器”，帮他...
青少年心理辅导抑郁
各位关心青少年心理健康的家人们！你们知道吗，现在青少年的心理问题可太让人揪心啦！就像在平静的湖面下，藏着不少暗礁。青春期就像是个“隐形战场”。在教室里，总有一些孩子默默地低着头，不怎么说话；在朋友圈里，偶尔也会冒出来一句“好累，想逃”。这些就像散落的拼图碎片，拼出了青少年抑郁的模样。有个16岁的...
磨蹭拖拉的学生怎么治
各位家长朋友们！今天咱来聊聊咋治磨蹭拖拉的学生。先说说【橡皮泥时间】。孩子面对作业本的时候，时间就跟被施了魔法的橡皮泥似的，越捏越软，越揉越散。他们能花半小时找橡皮，用十分钟研究笔盖咋转，甚至能对着窗外的麻雀开“国际学术研讨会”。这可不叫懒哈，是大脑用特殊方式应对焦虑呢，任务越重要，这橡皮泥就越黏手...
初中生沉迷手机该如何心理开导
各位家长朋友们！今天咱来唠唠初中生沉迷手机这事儿，这简直就是一场得温柔拆解的“数字依赖”大作战啊！你知道吗，现在好多初中生沉迷手机，背后藏着“情绪密码”呢。13岁的小林每天睡前偷偷刷短视频到凌晨，初二女生小美把“朋友圈点赞数”当成社交货币。这些看着像叛逆的行为，其实是青春期心理需求换了个样子表现出来...