当孩子犯错时父母应该怎么做
当孩子犯错时，父母的第一反应往往是焦虑。比如，孩子把新买的玩具弄坏，或者在课堂上被老师点名批评，这些时刻，很多家长会下意识地想"该怎么教训他"。但真正有效的教育，往往始于父母能否先稳住自己的情绪。去年冬天，一位母亲带着五岁女儿来咨询。孩子把客厅的花瓶打碎了，母亲当场就红了眼眶，一边收拾碎片一边质问：...
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小朋友自控能力差怎样解决
作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地问："孩子总是坐不住、爱哭闹、写作业拖拉，是不是自控力太差？"其实自控力就像肌肉，需要科学锻炼才能变得强壮。去年遇到一个叫小宇的男孩，每天放学后都要把所有玩具拆得七零八落...
12岁的女儿非常邋遢不爱干净
清晨六点，厨房飘来豆浆香气时，李阿姨发现女儿小雨的校服又堆在床头。这已经是本周第三次了，她忍不住把衣服叠好塞进衣柜，转身却看见女儿正趴在地板上吃饼干，手指沾着奶油，头发乱糟糟地垂在额前。这样的场景在无数家庭中重复上演，12岁女孩的邋遢问题像一堵无形的墙，阻隔着父母对"...
发现孩子有不良行为怎么办
发现孩子有不良行为怎么办作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长在面对孩子不良行为时的焦虑。比如小明妈妈发现儿子每天放学回家就把自己关在房间里打游戏，成绩从班级前十掉到二十名，她反复质问孩子“为什么不好好学习”，却总换来一句“你不懂我”。这种情况下，家长容易陷入“责备-对抗”的循环，却忽略了行为背后的...
17岁孩子严重叛逆怎么办
17岁，这个年龄的孩子像被按下开关的火山，情绪波动频繁，行为模式突然变得难以预测。很多家长发现，曾经乖巧的孩子开始顶撞、冷战，甚至在深夜偷偷用手机和朋友聊天。比如李女士的儿子小明，成绩一直名列前茅，但最近成绩一落千丈，老师说他上课总在看...
9岁男孩上课走神不专注什么原因
有些孩子在课堂上总像被风吹散的蒲公英，明明坐在教室里，眼神却飘向窗外，耳朵仿佛装了静音开关。9岁的男孩正处于注意力发展的关键期，这种走神现象背后可能藏着许多不为人知的故事。比如小宇，每天晚上都要和动画片"战斗"到十点，第二天上课时眼皮打架，老师发现他总在铅笔盒里摆弄橡皮，其实那是他偷偷在玩小汽车模型...
六年级的孩子做事拖拉怎么办
六年级的孩子做事拖拉，已经成为许多家庭的日常烦恼。每天放学后，家长总在催促孩子写作业，孩子却磨磨蹭蹭地坐在书桌前，像被按了暂停键的动画片。这种现象背后，往往藏着更深层的问题。比如小明每次写作业都要妈妈催促三次，每次催促都伴随着叹气和责备，可孩子依然慢吞吞地翻书包、找文具，甚至把橡皮...
孩子吃饭闹情绪怎么办
孩子吃饭闹情绪，是很多家长每天都要面对的"战场"。早上七点，厨房飘出饭菜香，五岁的朵朵却突然把勺子摔在地上："我不吃这个！我要吃鸡腿！"妈妈蹲下来擦掉她嘴角的饭粒，发现孩子的眼睛红红的，像被揉过一样。这样的场景，每个家庭可能都经历过，但背后的心理逻辑却常常被忽视。场景一：强迫式喂养的"连锁反应"。去...
10岁女孩心里害怕是什么原因
10岁女孩心里害怕，往往不是因为某个具体事件，而是源于生活中细小的裂痕。就像小美最近总在晚上翻来覆去睡不着，她不是害怕黑，而是怕父母吵架时摔门的声音。每次听到那声巨响，她就会缩在被窝里数心跳，直到天亮。这种恐惧像隐形的绳索，悄悄勒紧了她原本活泼的心。...
在家如何培养孩子良好的学习习惯
很多家长发现，孩子在学习上总是拖拖拉拉，书桌前坐了半小时连笔都拿不起来。这时候不妨想想，是不是把学习时间当成了惩罚？比如小明妈妈每天晚上都规定孩子必须做完作业才能看电视，结果孩子一看到书本就烦躁，干脆把作业本藏起来，等到妈妈睡着了才偷偷完成。这种高压式的...