作为一位心理咨询师,我常遇到家长焦虑地问:"我的孩子总是怕事、不敢表达,怎么教育都不改?"这种困惑背后,往往藏着孩子内心真实的脆弱。就像小林妈妈说的,她五岁的儿子每次被小朋友抢玩具,只会缩在角落抹眼泪,而她尝试过各种方式,包括严厉训斥、奖励机制,却始终看不到效果。其实性格软弱的孩子就像含羞...
你有没有发现,明明是再普通不过的日常小事,却总在和孩子相处时变成引爆点?比如孩子把牛奶打翻在地,你可能瞬间觉得天都要塌了;或者他写作业时磨磨蹭蹭,你忍不住对着他大吼大叫。这些瞬间的失控,像突然爆发的火山,让人事后懊恼又无法自控。作为心理咨询师,郭利方老师接触过无数这样的家庭,他们的故事里藏着相似的...
孩子情绪低落时,家长的第一反应往往是着急或焦虑。但真正的帮助,往往藏在看似平常的日常里。比如小明,每次考试成绩不理想,妈妈总会说"这道题你明明会",可小明只是低头抠着试卷边缘,眼泪在眼眶里打转。家长的责备像一把钝刀,把孩子的脆弱切成更细的碎片。理解孩子情绪低落的根源,需要跳出"成绩不好"的单一视角。...
高中生出现厌学情绪,是许多家长在教育过程中不得不面对的现实。曾经那个每天背着书包蹦蹦跳跳上学的孩子,如今却躲在房间里刷手机,或者在课堂上眼神涣散,这样的变化让家长既焦虑又无助。其实,厌学情绪背后往往藏着更深层的困扰,比如小明的案例:他成绩一直不错,但最近却对所有学科都提不起兴趣,甚至在数学课上偷偷画...
在高三的教室里,小明盯着桌上摊开的试卷,手指无意识地抠着橡皮,直到老师宣布"现在开始考试",他突然站起来说:"我肚子疼,要去医务室。"这个场景在家长群中并不罕见,当孩子突然对考试表现出抗拒,很多家长会下意识地认为是"不努力",却忽略了背后可能隐藏的心理困境。考试焦虑的表现往往比想象中更复杂。上周遇到...
当孩子站在校门口犹豫不决,眼神里藏着抗拒与迷茫,家长的心仿佛被攥紧。这不是简单的"不想上学",而是一个需要被看见、被理解的信号。曾经有个叫小宇的男孩,成绩在班级中游,却总在家长会上被老师提醒"要多关注学习态度"。直到某天,他默...
11岁男孩脾气暴躁易怒怎么办深夜十点,李女士翻来覆去睡不着,她儿子刚摔碎了客厅的玻璃杯,还把书包甩到沙发上。这已经不是第一次了,每次孩子情绪失控后,她都会在心里反复问:是不是我太严厉了?还是他遇到了什么烦心事?其实每个孩子都有自己的节奏,关键在于我们如何陪伴。上周在社区心理讲座上,我遇到一个特别案例...
14岁,是女孩人生中最特别的转折点。这个年纪的孩子像被按了快进键的电影,身体和心理都在快速变化。王阿姨最近就遇到了这样的困扰,她女儿小雨突然开始顶撞父母,成绩从班级前十掉到三十名,甚至偷偷用妈妈的手机打游戏。这种现象在家长群里特别常见,仿佛每个家庭都在经历类似的“叛逆期”。...
高中阶段的孩子常常像被按下开关的闹钟,明明是青春期的正常反应,却总让家长感到措手不及。小林妈妈每天早上六点准时叫醒儿子,却发现儿子总是把头埋在枕头下,直到闹钟第三次响起才磨磨蹭蹭起床。这种"无效沟通"在家长群中并不罕见,当孩子开始用沉默对抗唠叨,用叛逆回应关心,父母的焦虑就像不断上涨的潮水。去年遇到...
当孩子突然摔门、哭闹不止,甚至对着父母大喊大叫时,很多家长都会感到手足无措。这种时刻,我们常会下意识地想用"讲道理"来平息局面,但往往适得其反。记得有位妈妈曾告诉我,她女儿五岁时因为想要吃蛋糕却说"我不爱吃",结果孩子当场把蛋糕打翻在地,还抓挠着她的手臂大哭。这位妈妈当时气得直跺脚,却忽略了孩子只是...